Ein Schnarchen kann harmlos sein, aber durch Entspannung der Rachenmuskeln und der Zunge können die Atemwege nachts verlegt werden. Dadurch kann es zu Aussetzern der Atmung kommen. Dieses Phänomen nennt sich Schlafapnoe. Weitere Informationen zu Schnarcherschienen erhalten Sie von der DGZS (Deutsche Gesellschaft Zahnärztliche Schlafmedizin).

In diesem Fall erhält der Körper nicht genug notwendigen Sauerstoff, man findet keinen erholsamen Schlaf und ist daher tagsüber oft müde.

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